アニメ’伏 鉄砲娘の捕物帳’ひどい駄作、時間返せと思わず叫びました。後、今週から炭水化物の大幅カットをします。
今朝は、比較的早く起きてしまいました。いつものようにWholeFoodで、朝食後買い物。帰宅後まず昨日できなかった洗濯物の片付けをし、その後
「Lifehack」一覧
ぎゃーバカやって血糖値急上昇、慌ててマンダラートマス５の、’90歳まで現役’の８つのサブ目標書き出しやります。
今日は’カネカ育休ハラスメント問題’について書くつもりでした。朝、またNewsで新しい展開読んで、あ、コレはもうまずい私も主張しようとあれこ
’連鎖を起こすKey 習慣’を見つけるために、マンダラートを書き始めたらすごい気付きが出てきました。
結局、きっかけがすべてを変えるということです。 そもそも、おととい佐々木正悟さんの新刊絡みで、私なりの生産性加速リブートの試みについて
’やめられなくなる、小さな習慣’ 佐々木正悟著を読みながら, 連鎖を起こすKey 習慣について考えます。
またいつの間にかに、’悪習慣’が私の時間を奪い始めました。こういうまるで自分以外の何かが悪い事してるみたいな言い方、本当は良くないかも知れま
書く、読む、から、話す、聴くに少しづつ移って来てます。それとiPhoneて、画面の読み上げもできたのね。
今まで何度も、Siriを使ってみたり、音声入力でブログの原稿を書いてみたりと試してはいたのですが、今一続きませんでした。 それがここに
やる気復活の日曜日、私はWholefoodの値引き、娘もPokemonのCommunity Dayで盛り上がってました。
そもそも、昨夜はまたアニメのまとめ視聴にハマってしまって、やっとIpadを閉じたのは午前1時40分。 で、今朝娘が寝室にやって
今週はまるまる体調今一状態、挙げ句今日は午後からほぼ鬱、ふと思うこれって食生活のせい？？
仕事的には、チンタラしている部分もあるけど、まあまあ順調。 更に、昨夜を除いて再開したピアノの自宅練習毎晩続けましたし、今日も、水曜日
ギャー！！、ヘルシオ ホットクックと、グリエを繋いであった変圧器が壊れた！！
先週の日曜日に続き、今日も朝のWeekly Food Shopping のあと、片付けものをし、更に夕食の下ごしらえ、そして娘のランチの下ご
週次レビュー、そして自分の令和を’幸せを感じる’時代にしたいと、ふと、思いました。
日本人の遺伝子みたいなものがあるのでしょうか。 4月中、全てが滞り、やる気は削がれっぱなしで、鬱々と過ごす日が多かったのに、 5月が
日曜日のパターンを変えようと思います。で、やる気を削ぐ最大の理由にも気づきました。
そもそも、今日の予定は一つ変則事項があります。 先生が結婚式のための演奏で昨日レッスンができなかったので、娘のピアノのレッスンは今日の
今日久しぶりにオフィスに顔出しして実感、私は仕事自宅では能率が上がらない
先々週の金曜日以来ですから、一週間以上ぶりのオフィスです。 娘を降ろして直行したので、私が朝一番。これ正直言って、気分良く仕事を始める
週次レビューのかわりに、やる気が削がれるパターンについて考えてみました。
今週はそもそも娘の春休み。というわけで仕事と言っても基本自宅のPC経由ばかり。しかも肝心のお客さんのアポが何故か全部、ドタキャン。まあ全て健
Out of control から Under Controlへ、’ 超コントロール思考’勝間和代 ここ数年の総決算はものすごく使える感じだと思う。
アメリカに戻って以来、何だかんだと不測の事態が続いて正直 アウトオブコントロール という言葉がぴったりの日々が続いています。
自炊格差ってあるのですね、食生活の自分史を考えつつ、自炊初心者にヘルシオグリエをお勧めします。
ここ数日の勝間さんのブログが非常に興味深いのです。そもそも この’健康的な食事でも自炊をすると食材費は一食300円代デス’からはじまっ
週次レビュー再開します。まあ、アメリカに戻って以来のいろいろな問題を交えて。
おととい、タスク管理のリセットして頑張る予定でしたが、 実は水曜日の夜中に日本から電話があり、妹がちょっと厄介な手続きの間違いをしてし
生活習慣のリセット、Todoistを再開しました。実は今年初頭の自分の記事読み返して感動したアホっぽい私です。
とにかく日本に行く前は、風邪とかFrozen Shoulderとか、とにかく仕事をする時間もやる気の方もどんどんけづられてしまって辛かったの