昨日の続きということで、免疫力向上のためにできることもチェックしてみました。あと、体力向上のためのやるべきことの再習慣化
とにもかくにも、新型コロナウイルスもインフルエンザも怖いので、まずは免疫力向上を心がけようと思い、英語でNetSearchをかけたら、こんな
「日常」一覧
Aldiのもと兄弟チェーン、Trader Joeというスーパーチェーンしってますか？オリジナルの冷凍食品においしいものが多いのです。
もちろん日本には、Aldiと同じく進出していません。ただ、このTrader JoeとAldiって、なんと創業者がドイツ人の兄弟です。
昨日一日、オフィスの年頭日帰り研修日、いい気になって暴食して夜中に気持ちが悪くなって大変でした。
というわけで、半日ほどブログの更新が遅れてしまいました。 昨日は朝八時に、イベント会場につき、まあ人数的にはそれほど多くないのですが、
iPhoneもApple watchも初心者というあなたと私のための、Tasukumaマスターへの道 ３ Check Listの存在が示唆するタスクシュートが目指すLifehackのニュアンスについて。
あまり間隔を開けずに、連載三回目ですが、それには理由があります。 このままではまた挫折する。 今さっき、これはいらないと
日曜日の夜、自分の心の動きを振り返り、安定させることを目指して、週次レビューを再開します。
やはり一週間に一度、まとめて振り返る時間が必要だと思いました。それにふさわしいタイミングはと考えてみると、日曜日の夜が一番ピッタリくるのです
あと、3週間を切った春の日本訪問、新型コロナウイルスの脅威が他人ごとではなくなってきました。でも今のところ行くつもり
先週の水曜日に、新型コロナウイルスについて、私が知っていることをまとめてみました。 あれからまだ4日たっただけすが、私の日本行きを2月
iPhoneもApple watchも初心者というあなたと私のための、Tasukumaマスターへの道 ２, セクションはざっくり、Projectは細かく、そしてApple Watchからの操作に慣れよう
だいぶ間が開いてしまいました。理由は簡単で、当初の盛り上がりが切れ、Taskuma入力の頻度が下がってきたから。 でも、日本行
プチプラ天国日本、あと少しで日本行き、最近Youtubeで無印良品を筆頭にいろいろ勉強しながら、買い物リストを作ってます。
そもそも、どこかで、無印良品の化粧品が結構すごいどこかで、無印良品の化粧品が結構すごいという話を聞きかじって、今週末無印良品のスキンケアをレ
人生100年、生涯現役に今更水を差すより、どうやったら、これを可能にして幸福な人生を送れるか考えるのが未来志向だと思いますが
今朝こんな記事見つけたのです。 憧れの「生涯現役」 現実は20分に1度の高齢労災 なんというか、記事そのものがそもそも深
やりたいことは最初手際が悪くともやるというMindsetに変えます。手始めに、朝仕事前のNetやめ、First ListをUpdate してみました。
先々週から、娘の英語のProjectのために、昔語りのようなことをする羽目になっているわけですが、そうやってもうあまり思い出すことも少なくな
’赤い薔薇ソースの伝説’を読んだ娘のProjectのために、自分語りを始めた私は、くすぶり続けていたなにかからようやく解放されそうです。
Candy Crushをとにかく完全にやめた後で、やっぱり禁断症状めいたものが出て、その結果は行きがかりでおとといからしばらくはまったのが、
もう一度週ベースでどのカテゴリーの記事を書くべきか考えてみます。
Weekendのパターンとして、日曜日の更新が、日本の日付が変わってしまってからになる可能性が高いのです。基本土曜日の夜は唯一夕食後に外出す
白髪がざっくりある私は結構気に入っている。でも日本人の場合、セミロングでパーマぐらいが一番華やかになると思う。あ、赤いリップも掟です。
2015年から日本に年２－３回戻るようになってから、こちらでHair Salonに行くのをやめ、妹の通いつけのご近所のお世話になってます。
まずはやりたいことをすべて書き出し、そのうえで私のEvening ListとLast ListのVersion 1.0完成しました。
いやー、 YoutubeがBGMの宝庫だったなんて私ちっとも知らなかった。これだったらPartyのムード作りにも今後使えますよね。 と
Last List作りを目指し、’生産的な明日を迎えるための夜のルーチン19の’（元英語）の記事を参考にやりたいことを考えました
今日で、夜のBlog 更新二日目。昼間のMainのFP 仕事の進め具合はまあまあといったところ。 ただ、昨日もいまいち寝不足だったので
冬休み以来、夕方と夜の時間浪費がとまらない。というわけで原因追求と、ブログは夜書くことにしあとLast Listを組んでいこうと思います。いと思ったこと
私の週日の朝は、大体10時過ぎまで、まるで判で押したようです。 起きるのはその日によって10分ぐらい前後するものの、大体6時過