昨日から仕事に復帰、でもイマイチ時差ボケからの回復が進まない。ただ消化器系は改善しました。 2019/8/28 アメリカの日常 もし、夜中にしっかり眠れるのでしたら、昼寝があまりできなくても心配ないのですが、まだまだ、夜の睡眠はとぎれとぎれ、トータルで5時間半ぐらいで